これからの季節風邪をひきたくない！最も手軽な風邪予防法「ガーゼマスク」

我が家は家族で一つの部屋で寝ているので、一人が風邪をひくとみんなに感染して大変です。

それを防ぐために始めたのが睡眠中のマスクです
。
マスクをして寝ると喉の痛みが朝になると不思議と消えます。

普通の不織布の使い捨てマスクでもいいんですが、やや息苦しいし経済的にももったいないので、ガーゼマスクがおすすめです。

ガーゼマスクだと息はしやすいし、洗濯すれば何回でも使えるし、風邪は予防できるしでいうことありません。

風邪を手軽に予防したい時には睡眠中のマスクを是非試してみてください。

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